Mathias ^{Forfatter av artikler}

forfatter:

Mathias

Publisert av:

6 Artikler

Forfatterens artikler

• Regler for å slutte med drikkedietten og dens prinsipper
  Regler for å slutte med drikkedietten og dens resultater. Hva kan du drikke mens du er på diett? Hvilke fordeler og ulemper har det? Eksempel på diettmeny for 3, 5, 7, 14 og 30 dager. Rett oppskrifter.
  24 januar 2024
• Geisha vet: 8 kg på 14 dager – finn ut hvorfor det japanske kostholdet er så populært
  Hva er det japanske kostholdet? Fordeler og ulemper. Japanske kostholdsregler. Meny for hver dag.
  25 oktober 2023
• Hvordan gå ned i vekt på en uke med 10 kg hjemme uten dietter
  Er det mulig å gå ned i vekt på en uke? Typer dietter for raskt vekttap. Fysisk aktivitet under dietten. Hvordan spise etter en diett, for ikke å gå opp i vekt?
  8 august 2022
• Hva er en keto diett
  Den ketogene dietten er en diett med lavt karbohydratinnhold med mye fett og protein. Les mer om fordelene, grunnleggende prinsipper for kostholdet, restriksjoner og kosthold.
  16 juli 2022
• Hva er kosthold?
  Hva er kosthold? Hvem er på dietten? Kostholdsrisiko. Hvorfor går vi på dietter? La oss svare på disse spørsmålene.
  6 august 2021
• Slankeøvelser: mage, ben, lår, sider, armer og rumpe
  Overvekt er et vanlig og smertefullt problem. Kosthold alene er ikke nok her - du må definitivt utføre visse øvelser for å gå ned i vekt.
  5 august 2021